ナマケロッ!

お気楽アラフォー主婦のはずが夫の病気により大黒柱に!それでもスイスイスーダラダッタな生活を綴っていきます

ツイッターのダイレクトメール(DM)が届くのが怖い!

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ナマケロです

 

このはてなブログを始めてから2年は経ったかな?
ブログを始めるのと同時にツイッターも始めたはず

正直、ツイッターはあまり使いこなせてはいない。。。
好きなブロガーさんは自らフォローさせてもらってるが、それ以外は消極的

でも、フォロワーが増えているのは、フォローされたら、変なアカウントじゃなさそうならフォローし返していたからだ

 

フォローし返すと、たまにダイレクトメールが届く時がある
『フォローありがとうございます。。。』とご丁寧に

 

が、わざわざダイレクトメールしてくる人はこれだけでは終わらない

 

続いて『レクチャーします』とか『生徒募集』とかが一番多いかな
ま、広告みたいなもんだよねと、そのままスルーしています
すいませーん

でもね、次に多いのが『どちらにお住まいなんですかー?』なの

なんで?
なんで住んでる所知りたいの?


私が知らないだけで、普通はそういう会話するもんなの?

数回やり取りしたり、ブログを通じて少し分かった上で聞かれるんならまだ分かる

でも、初めてのDMでいきなり聞くもんなの?

私が人見知りすぎる&ビビり過ぎてるだけ?

 

別にね、初めて会った人に、住んでる所知られてもいいんだよ
ブログ見てたら、大体分かるだろうしね

でもね、一番怖いのは身バレすること!

顔見知りには知られず、何も考えず、好きに気軽に書いてるこのブログ
知り合いにはあまり知られたくはないなー
愚痴がはけなくなるからね

 

何の為に住んでる所を聞きたがってか、
分かる方いらしたら教えてください

 

とりあえず、今はDMが届くのがほんと怖い
どうせなら楽しい笑えるDM送ってほしいー

以上ナマケロでした

腹筋ができない!運動が苦手な人におすすめ!これなら気軽に腹筋を鍛えられるよ

ナマケロです

 

夫の誕生日がありました
うちは、付き合っている時から
プレゼントはこっそり用意する派

付き合っている時は、『何もらえるかなー?』って
ウキウキワクワクとうれしかった

しかし、結婚するとねーーーー
『欲しいもんをくれ!』と思う
正直言うと「これで好きなものを買って」と現金でもいいぐらい!
(しかし家のお金の管理は私なんだよなー)

そして、結局、今年も何も言えなくて夏。。。

 

誕生日1週間前に、子供に相談
アマゾンを見ていて「これは?」と候補になったのがこれ

 

病気により、動かないので筋力が落ちている
このままでは普段の生活にも支障をきたしかねない
でも、普通の運動は難しい
でも『これならできそうじゃない?』とちょっと不安ながらも選んでみたよ

同じようなものはいろんな所から出てる
『CMで有名な方がいいかな?』って思ったけど、お値段倍以上
でも、評価も悪くないし、収入が大幅減ってしまっているのでこれに即決!

大物だし、夫はほぼ家で療養しているので
誕生日に届くように日時指定で注文

届いた時は、この箱そのままが送られてきたよー

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ラッピングなし!そのまま、「おめでとう!」と渡すと
「あーこれほしかったー」と喜んでくれた

 

まず、箱の大きさが小さくてびっくり!

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バランスボールと比べると小さいのが分かるよね
これなら使わない時でも邪魔にならないかも

そして、開けてもこんなにコンパクト
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ただ、発泡スチロールがかなり崩れており、掃除機必要!

でもね組み立ても簡単だったし、
大きさもさほど大きくないのでリビングに置いてみたよ

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夫は、現在療養中だけでなく、数年前に椎間板ヘルニアで手術もしている
もちろん、今、普通に腹筋することは難しい

恐る恐る使ってみたが、これなら、何も問題なく使えてる!

多分、体力もうちの父よりないはず
きっと高齢者の方でも、無理なく使えると思う

よくホームセンターとかで試してみれたりするから
気になる人は一度実際にやってみるといいよ!

 今年は無事、大成功の誕生日プレゼントになったよ

 

 

腹筋できなかった子供が!

うちの子、運動は嫌いではないが
得意とは言えない

そして、びっくりしたんだけど1回も腹筋ができないの。。。
これはまずい!と前々から思ってた

夫の誕プレだが、子供も毎日使いだした

腹筋なくても、ちゃんと起き上がれるし、
身長135センチと小さい子供でも使用可能!

正直『3日坊主で終わるかも。。。』と思っていたけど1週間も続いてる!
続いてるのは、きっと簡単に起き上がれるからではないかな?
リビングに置いてあり、いろいろな合間に気軽に使いやすいのもあると思う

でも、そんなに簡単なら、
『腹筋なんて鍛えられないんじゃない?』って思うよね??

 

1週間経ってから、普通に腹筋できるか挑戦してみた。。。
そしたらね、できるようになったの!

さらにやる気が出て、続ける子供
どんどん普通に腹筋できる回数が増えております

夫より活用してるし

普段運動している人には物足りないかもしれない
けど、いつも3日坊主で続かないズボラーな人にはおすすめだと思いました

 

以上ナマケロでした

台風!ミサイル!もしもの避難の非常用バッグ 100円ショップで揃えられる?

ナマケロです

 

台風目前!

今、うちの方は警報が4つ出ています
テレビの速報やスマホがピロリロなる度、怖いよ

そして、今日だけでなく、これから台風シーズンだよね
さらに、この前も朝からミサイル発射とか、
当分、不安が続きそう。。。

 

今だ避難をした経験はなし
でも、万が一の為に、避難用のバッグを準備することにしたよ
お手軽にそろえるなら、もうセットになった非常用バッグがいいよね

山善(YAMAZEN) 非常用持ち出し袋 簡易避難セット 防災用品 避難リュック 防災グッズ30点セット 一次避難向け YBG-30

この非常用バッグは、30点セットで3908円(9/18現時点)となっていました

非常用のバッグの中では安い方だと思う
非常食などなく、とにかく1次的避難を考えてのバッグとなっているからかもしれない

が、1人1個用意となると意外に高くなるんだよねー
使ってないリュックや、アイテムによってはうちにあるものもあるし、
足りない分を100円ショップのダイソーで買い揃えられるか?を試してみたよ

  非常用バッグの中身 ダイソー 買った○ 持っていた△ 保留X
1 懐中電灯[単三3本別売] 電池不要とランタンタイプの2つを購入
2 ホイッスル X 売っているらしいが見つからず
3 レインポンチョ  
4 EVAサンダル X  
5 アルミシート  
6 アルミブランケット X 売っているらしいが見つからず
7 まくら X  
8 非常用給水バッグ 大きいサイズだけでなく小さいサイズもあり
9 ペーパートレー×3  
10 プラカップ×5  
11 割り箸×5 コンビニなどでもらい使わなかった分を使用
12 カトラリーセット  
13 ラップ スーパーの方が安いはず
14 アルミホイル 抗菌タイプあり スーパーの方が安いはず
15 ボディタオル  
16 歯ブラシ×3 旅行用のを入れておく
17 綿棒×20  
18 マスク×3  
19 ティッシュペーパー ポケットだけでなくウエットティッシュも追加
20 携帯用トイレ×3 X 必要かどうか検討中
21 大型ポリ袋×3  
22 ラバー手袋  
23 PEロープ  
24 布テープ  
25 2WAYドライバー  
26 ミニカッターナイフ 使いやすさを考慮し大きいサイズをチョイス
27 ライター マッチとろうそくも追加
28 小銭入れ袋  
29 メモ帳  
30 ボールペン  


まず、これら30点全てダイソーに売っていました!

ただし、1店舗に全てあるとは限らないのだ!!
ダイソー以外にも、セリアやキャンドゥの方がお得や使い勝手がいいものもあるので
一度に揃えるよりも、普段行く度に買いそろえた方がいいかもね

 

ダイソーでいいと思ったもの

うちにあるから買わなかったもの、
買いたいけど買えないもの、などあり、

結果、うちが買ったのは8点の864円

その中でいいと思ったものは2点

まず、懐中電灯は2つ買ったの
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まず、右は電池いらず!
グリップを握ることで発電することができるの
結構明るくて安心
落としにくいようにストラップもついてるし
パッケージもジップ付きでそのまま濡れるのも防げていい!

家にも懐中電灯あるからこれだけでいいかな?とも思ったけど
一応ランタンタイプも買っておきました
単3電池3本で、4LEDなら10時間1LEDなら20時間
と長時間明かりを確保できるね

なによりどちらも100円♪
ランタンタイプは単3電池の用意し忘れないように!

 

そして大型ポリ袋
いろんなサイズがあったけど、
強力2層構造に惹かれてこれをチョイス

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レインポンチョも買ったけど、強力なら、切って代用できそうだよね
あと、段ボールにかぶせれば、『簡易の水タンク』にも使えそう!

 

実際買いに行くとね、
『まくらとかサンダルとか要らなくない?』
って思って買わなかったの

でもね、
あとあと考えると、避難場所や車で過ごすとなると、
どちらもあると生活に便利だよねー

リュックの様子を見てカロリーメイトやペットボトルを追加し、
余裕があれば、追加したいと思いました

 

www.namakero.com

 

とにかく、今晩、何もありませんよーに

以上ナマケロでした