ナマケロッ!

お気楽アラフォー主婦のはずが夫の病気により大黒柱に!それでもスイスイスーダラダッタな生活を綴っていきます

つらい!寝れない!花粉症が3日で楽に眠れるように!その対策アイテムとは?

今年初めて!夜も寝れなかった花粉症のナマケロです

とにかく喉がかゆい!

花粉症といっても症状は人それぞれ違うよね
とりあえず、私の花粉症の症状のご説明を

まず私が発症したのは4年前ぐらいから
『あれ?喉に違和感が。。鼻もいつもより出るし。。』
ということで耳鼻科に行って『アレグラ』を処方してもらう。。。

が!1週間服用しても全然症状は治まらない!

再来院し、薬を変えてみようということで
『アレロック』に変更するとすっかり楽になった!

それ以来、毎年薬を服用すれば全然快適だった

私の花粉症の症状で一番ひどいのは『のどの痒み』
花粉症になって初めて感じたのどのかゆさ、
でも、指つっこんで掻くことなんてできないし、
まあ、本当にキツイ!

鼻水は出るというよりも常につまっている感じ
多分、鼻呼吸できず口呼吸になってしまうから
喉への影響が強いんではないのかな?って思ってる

くしゃみや目の痒さはまあ、普段よりも強めなぐらいで
生活に困るほどでもなかった。。。去年まではね

今年は眠れないぐらい酷い症状!

今年に入り、喉が痒くなりだしたので
いつも通り薬を飲みだしたんだけど
なんかいつもより効き目が薄いような気がする。。。

アレロックは朝晩1錠ずつ服用しているのだけれど、
特に夜が酷く、喉が痒くて夜中に何度も起きて寝れない!

喉だけでなく、朝起きると捨て猫のように
目やにがパリパリになり、目が開けられない

奥二重の目がぱっちり二重になってる!
(腫れてるから全然うれしくないけど)

こんなことは今までなかったのにー。。。

花粉症の症状が出ないというアイテム発見!

熟睡できない日々でしんどかった。。。

花粉症にいい食べ物とかで検索するといろいろ出てくるよねー
サプリなどもいろいろある

正直なところ『薬の方が効くでしょ?』って思ってた

しかし!!
薬が効かない今、頼るしかない
が、たくさんありすぎるし、意外とお高いの


そんななか、見つけたのがこのブログだった

www.sachikolife.com

 

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ヤクルトが販売している『ヤクルトのおいしいはっ酵果実』
(ちょっと商品名長い)

なにやら、『温州ミカンの果汁』を
『乳酸菌L.プランタルムYIT0132』で
発酵させたものらしい。。。

乳酸菌には種類がありすぎてよく分かんない

(詳しく知りたい人はヤクルトさんの公式ページを見てね↓)

www.yakult.co.jp


私としては詳しいことよりも、『効果があった!』と聞いただけで、

『すぐ試したい!』と思った
が、ちょっと迷った。。。

 

まず、この商品、ヤクルトの宅配でしか販売していないという点だ!
これはハードルが高い!

ヤクルトのお姉さんに頼めばいいんだろうけれど、
宅配するとなると継続しないといけないというのが私にはちょっときつい
万が一効かなかったら断りずらいし、年中注文する余裕はうちにはない!

が、ダメ元で仕事帰りにヤクルトのお店に行ったら普通に販売してくれた!
「お住まいはこの近くですか?」とか「宅配できますよ?」なんて
セールストークされましたが、「とりあえず試してみたいので」と
なんとかかわす(ごめんね、お姉さん)

でも、販売所なら欲しい本数を欲しい時にだけ買えるよー!

『ヤクルト 販売 (住んでいる所)』で検索すると
結構出てくるので近くにないか調べてみてね


そして、もう1つの悩みが1本151円(税込)すること
我が家は症状は違えども、みんな花粉症家族
私だけが飲む訳にもいかず、家族分ともなるとなかなかの出費だ

が、それでも夜はぐっすり寝たい!

ということでとりあえず、5日間x家族分を購入しましたー

これ、びっくりしたのは常温保存できるって言われた
が、パッケージにはよく冷やしてお飲みくださいと書いてある
ので、飲む分だけ冷蔵庫で冷やすことに

カロリーは1本47kcal!

味はちょっと苦めのオレンジジュースって感じかな
子供でもおいしいといって飲んでたよ

3日飲むだけで眠れるようになった!

私が実際飲んだ体験の結果はこれ!
(アレロックの服用は継続)

 

(1日目)夕方飲み始めるので特に変化はなし

(2日目)2回目から朝飲むことに決めた 大きな変化はなし

(3日目)仕事中そこまで変化はないように感じた!と思ったら、
      夜、喉が痒くなることなく、ぐっすり眠れたのだ!!

(4日目)喉の痒みが劇的に減る!
        が、なぜか夜になると鼻水が沢山出てくる!!!
               夜はとくに問題なく寝れる

(5日目)喉もいがらっぽいことはあるものの痒みは減る
     そして鼻水も減って詰まりにくくもなったよ!!

 

と、私は3本飲んだだけで眠れるようになりました
途中鼻水が大量に出たりなどあったりなどはなぜかは分からない
その日によって体調も違えば花粉量も違うからね
でも、5日目には鼻水も減ったし、
なにより寝れればそれでOK!
3本分453円でこの結果はうれしい!!!

私以外も同じように毎日1本飲んだんだけど、
元々鼻水メインの症状の夫と子供は、
5日目にして今のところ、私のように大幅な変化はみられないが、
『飲まない時よりは楽になったようなー』という感想でした

と、このように人によって大幅に効く人もいれば
あんまり効果を感じない人もいるかもしれないが
それは薬だってそうだし、私は試して大満足だ!
というか、ただジュース飲んで、3日で効くなんて思いもしなかったよ

 
今年、花粉症が酷い人は試してみる価値はあると思います!

 

が、5日分しか買っていなかったから買いに行かなきゃ!
1ケース(24本)買ったら1割引き(1本あたり130円ぐらい)になるらしいので、
とりあえず3月いっぱいは飲み続けようかな?
それとも1日飲まずにいてどーなるかみてみるのもありかな?
1日置きならコスト半分カットできるかもな??
などとたくらむナマケロでした